Wie oft faszienrolle gegen cellulite

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"Die langsamen Rollbewegungen mit der Faszienrolle sind gegen Cellulite allerdings nicht zu empfehlen. Denn es ist denkbar, dass übertriebenes Behandeln des schwachen Bindegewebes mit der Faszienrolle die Cellulite sogar noch schlimmer macht", so der Humanbiologe. So häufig solltest du die Faszienrolle für dein jeweiliges Ziel anwenden: Bindegewebe straffen & kräftigen: Führe das Faszientraining circa alle zwei Tage durch, um das Kollagen zu kräftigen und die Faszien reißfester zu machen. Rolle das Gewebe dafür mit möglichst kräftigen Bewegungen auf der Faszienrolle aus. t547-29 t180-41 t415-28 t514-36 t563-15 t589-43 t245-32 t722-19 t606-43