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2 wochen intervallfasten
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Intervallfasten ist der wichtigste neue Trend der Ernährungsmedizin. Die Methode kann nach bisherigen Forschungsergebnissen dabei helfen, gesund abzunehmen und das Körpergewicht zu halten.
Wissenschaftler und Ärzte sprechen der Ernährungsweise zahlreiche Vorteile für die Gesundheit zu. FOCUS online erklärt, wie und weshalb Intervallfasten funktioniert.
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